防空调病还需清洗散热片 日前，在“室内空气我做主，家安空调消毒季”家居健康教育活动上，专家表示，空调污染尤其是空调散热片污染是室内空气污染中最易被忽视的根源，他提醒市民清洁空调过滤网同时应注意清洁消毒空调散热片。　　专家表示：“空调使用一段时间后，外罩、过滤网表面就会注意到有沉积的灰尘和污垢，但其实我们常常会忽视空调细菌最聚集的部位散热片，作为空调冷热交换的核心部件，除积聚肉眼可见的污垢灰尘外，加之冷凝水作用下环境潮湿，易滋生大量病菌，加上我们通常开空调会紧闭门窗，导致长时间室内空气得不到有效流通，特别是夏天，室内环境闷热潮湿，病菌则更容易滋生，通过空调被吹出被人体吸入后，容易引起一些夏季季节性疾病，最近一段时间，空调病、呼吸道疾病患者的数量较往年就有所提升，其很大一部分原因是因为空调清洁消毒不彻底所导致的。三菱”　　专家强调，空调散热片不可拆卸，而且由于其结构的特殊性，仅靠湿布擦拭、刷子清洁等手段并不能达到清洁效果，而且还容易损坏散热片。三菱因此正确的做法应当是，在清洁完滤网后，在过滤网晒干的过程中，对空调散热片进行清洁消毒，而清洗空调散热片，只需要购买专业的空调消.

防六病安然过冬 1、防感冒　　感冒是老年人冬季最常见病之一，往往反复发作，迁延不愈。极易诱发肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘病。因此，要重视预防感冒，加强耐寒锻炼，入冬后应坚持户外活动、冷水洗脸、热水洗脚，这样可提高人体免疫力和抵抗力，防御寒邪侵袭，防止感冒发生。　　2、防中风　　寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多，导致全身血管收缩。同时，气温较低时，人体排汗减少，血容量相对增多，这些原因都可使血压升高，促发脑溢血。因此，首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗，其次注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。　　3、防心梗　　隆冬季节与冬末初春为急性心肌梗塞的两个发病高峰期，其原因除了气温偏低刺激人体交感神经，引起血管收缩外，寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量，血液黏稠度增高，易导致血栓形成而阻塞冠状血管。此外，病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感，遇冷收缩，甚至使血管闭塞，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，重者发生心肌梗塞。因此，老年人应重视防寒保暖，根据天气变化随时增添衣服、被褥，以防寒冷侵袭；还要定期进行心血管系统体检，在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。　　4、防胃病　　患有胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎的老年人，往往到了冬季都会旧病复发。这是由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高，支配内脏的植物神经处于紧张状态，在副交感神经的反射作用下，致使胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃黏膜或溃疡面，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，从而引起胃病复发。因此，要注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应以温软淡素、易消化为宜，做到少食多餐、定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可选服一些温胃暖脾的中成药。　　5、防瘙痒　　皮肤瘙痒症是冬季老年人的常见皮肤病，其原因在于老年人皮脂腺机能减退，皮肤干燥，肌肤护理能力减弱，同时出现皮肤退行性萎缩。入冬后，气温下降，空气干燥，致使老年人皮肤更加干燥，对外界的刺激异常敏感而引起皮肤瘙痒症。因此，老年人应注意饮食调理，多吃些新鲜蔬菜、水果以及豆制品，禁食煎烤、油炸、咸辣、燥热等食品；还应选用些养血益胃、润肤止痒的天然中草药，如黑芝麻、六味地黄丸等　　6、防尿频　　冬天，有很多老年人夜间尿频尿多，少则三五次，多则十余次。这主要是由于老年人机体哀老，脏腑功能减弱。祖国医学认为，肾气虚亏，膀胱气化无力。因为尿频，老人不但睡眠受到严重干扰，还常因频繁起身而受风寒，加重呼吸道疾病的感染。可采取食补的方法调理，如常食虾、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁。